ぎゅうぎゅうに詰めている日が続いていて
ふっと時間が出来た時に不安になる自分を発見

いかんわー

疲れたー
なにもしたくないよー
そう思う自分に罪悪感を覚える自分に
ちょっと待て!

いろいろいかんわー

大変な思いしてたら安心するとか
超いかんわー
 
この思考が強く出てきたら
早めに修正せんといかんのよー

というわけで
現在自分に指導中

「楽ちん教」の先輩 なにかいいたそう↓
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