昔から怖がりだったんですけど
大人になるにつれてずいぶんマシになりました
自覚あるきっかけとしては

一つは子どもができたこと

なにしろ夜中の授乳が一時間おきくらいでありましたんで
「おばけが」とか怖がっている余裕がなくなりましたね
むしろ寝不足で私がゾンビ状態で
幽霊と遭遇したら幽霊が「あ、ごめん」と言いそうなくらい
24 
そしてもう一つは
実家のアレコレがあった時期に

本当に怖いのは生きている人間だ

と思い知ったことです

それ以来、基本的に怖がりなのは変わらないとして
とりあえず、電気を消して眠れるようになったこと
夜のトイレに一人で行けるようになったこと
超進歩ですヽ(^。^)ノ